Grabación clase de  Kundalini yoga + meditación

Grabación clase de Kundalini yoga + meditación

13.00
Clase muy suave y relajante adecuada tanto para principiantes como para practicantes habituales de kundalini yoga.

-Kriya para fortalecer el ombligo.
-Meditación Chatachyakriya.

En este set de yoga trabajaremos para liberar la energía del ombligo. Según las escrituras yóguicas: "Cuando la energía fluye a través de este centro la persona tiene el don de la concentración, una voluntad fuerte y éxito en la vida."

Esta meditación te relajará y te hará sentir bien y feliz. Prolongará los años de tu existencia y tu cara adquirirá un aspecto inocentemente encantador. Ideal para relajarte después del trabajo.

El Kundalini yoga es una tecnología científica para la felicidad. Fortalece el sistema nervioso reduciendo el estrés acumulado en el cuerpo físico y produce fuerza, resistencia física, emocional y psicológica.



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