Kundalini yoga para despertar los 10 cuerpos. Serie de 4 clases de 1,30 h.

Únete a esta experiencia de autoconocimiento y regulación de tu sistema nervioso.

Al kundalini yoga se le denomina "el yoga del apercibimiento" en él no hablamos de un solo cuerpo, hablamos de diez que son: el alma, la mente negativa, la mente positiva, la mente neutral, el cuerpo físico, la línea de arco, el aura, el cuerpo pránico, el cuerpo sutil y el cuerpo radiante. Más una undécima incorporación que es la infinidad.

Estos diez cuerpos son capacidades poderosas de la psique y cada cuerpo tiene sus talentos específicos que se manifiestan cuando están fuertes, y ciertas tendencias deficientes que sobresalen cuando están débiles.

Aprovecha estos días para conocerte de una manera diferente y experimentar una nueva manera de sentirte a través de respiraciones, mantras, posturas, música y movimiento.

Es una práctica apta para cualquier persona aunque no haya hecho nunca yoga o este estilo de yoga.
Toda la práctica la puedes adaptar a tu estado, tu cuerpo y tus posibilidades personales.