Abuso emocional. De la dependencia a las relaciones sanas

Descripción del curso

En este taller aprenderás:

1. A identificar los patrones insanos que has podido aprender en tu infancia y te mantienen en ciclos de repetición. De víctima a superviviente.
2. A analizar las posibles maneras de manipular emocionalmente que pueden estar presentes en tus relaciones y te mantienen en la dependencia.
3. Límites en las relaciones y autocuidado. Conflictos y reparaciones.
4. Qué es la dependencia emocional y cómo empezar a buscar la salida.
5. Qué es el vínculo traumático y cómo romperlo.
6. Qué es el narcisismo. Cómo protegerse cuando es patológico y cómo trabajar internamente para mejorar la relación interna conmigo y con los demás.

Versión editada sin las intervenciones de las participantes. Duración 3 horas.