Cómo funciona tu sistema nervioso – Módulo 1

Descripción del curso

Taller teórico-práctico online.

En este taller:

1. Aprenderás las bases del funcionamiento de tu sistema nervioso autónomo.
2. Empezarás a reconocer tus estados internos.
3. Realizarás un mapa personal de tu sistema nervioso.
4. Aprenderás técnicas de respiración, sonido, movimiento y meditación para fortalecer tu sistema nervioso y aumentar su resiliencia.

Recibirás un mail al hacer la compra con el enlace al taller.

Descárgate aquí este archivo para poder hacer los ejercicios durante el taller Download PDF